Kā slim leju zemāku vidukli. Vēdera muskuļi: anatomija un struktūra

Atteikt baltos džinsus šajā gadījumā, iespējams, nav tā vērts, bet labāk ir rūpēties par citām kombinācijām, piemēram, komplektā ar pliks un pastel Tones. Mēs arī dos jums savu labas atsauksmes Labas atsauksmes veicinās mēs nodrošinām labāku servisu klientiem. Ja mēs runājam par jostām, sievietēm ar nelielu izaugsmi jāizvēlas Šauras jostas un jostasProporcionāli jūsu proporcijām. Maz ticams, ka starp aktrises vai dziedātājiem ir sieviete ar šādiem parametriem. Ar ķermeņa kustībām un atbalstīt kustību gūžas hula-hoop, pielāgojot ātrumu un līdz ar to intensitāti masāžas efektu.

Kā šūt korsešu novājēšanu? Tas korsete ir izturēt lielas jaudas slodzi, tāpēc tas ir ieteicams darīt trīsslāņu, tas ir, starp pārklājumu un oderes auduma ievietot biezu audumu, piemēram, starplīniju vai rupjš audekls. Uzvalks un audekls. Vidējā slānī lentas piešūta pie vidukļa un ainas par sēklām.

Kāda ir džinsu īpatnība ar augstu vidukli?

Kas nav apakšveļas tops daļu var veikt elegants: piemērots tafts, brokāta, atlass, samts un pat zīds, ne tikai Ķīnas, jo audums ir pārāk plāns, lai pārsprāgt pie vīlēm. Korsete jāpilnveido atsperu tērauda kaulus, plastmasa "Zobiem" vai regilinom. Dažreiz izmanto, lai nostiprinātu korsetes sloksnes, kas izgrieztas no plastmasas pudelēm, bet šīs korsetes nevar jāgludina pēc mazgāšanas.

Tātad oriģināls izskatīsies kā blūzes, t-krekli un potītes zeķu krekli. Jūs varat arī vietā klasiskais blūze Krekla izsekošana no džinsa un papildina bērnu kopumu. Tādējādi, vai jūs izvēlaties šauru domājošu vai zaudēt džinsus uz augsta vidukļa, jūs vienmēr varat būt pārliecināts, ka viņi harmoniski iederas jebkurā no jūsu tēla un jebkuru atmosfēru.

Galvenais ir koncentrēties uz savu skaitli, krāsu un personīgo komfortu, tad jebkura lieta spēlēs jums, kā tas ir nepieciešams, lai jums.

Cēloņi sejas pilnība

Tā kā pirmie džinsi, tomēr ir pagājuši vairāk nekā gadi, un tagad tie paliek modernākie un Ērti apģērbi. Ar attīstību džinsa nozares tirgū tur bija masa modeļu, audumu, stilu, kas apmierina gaumes un vajadzības pircēju.

Šodien džinsi ar augstu vidukli atgriezās modes - tas oriģinālais modelis Bikses Uzsver vidukli un kājas, tās ir valkātas ar lielāko vai blakus esošo braukšanu, apvieno ar jaka, jaka vai veste. Džinsi ar pārsteidzošu izkraušanu izskatās labi dažādi veidi Skaitļi: tievs vai smieklīgas sievietes. Auduma stiept palīdz nedaudz vilkt un nostiprināt vēderu un sānus, uzsver uz krūtīm un gurniem.

Uzrakstīt recenziju

Šādi džinsi nav piemēroti tiem, kam ir daudz vēdera, muguras, sānu. Šajā gadījumā modelis spēlēs ļauno joks - papildus piešķirs attēla esošās nepilnības. Daudzas sievietes to zina vīriešu skati piesaista x-siluetu, ko veido plāns jostasulīgs krūtis un plaši augšstilbi.

  • Vingrošanas stīpa vingrošanas aplis svara zudums
  • Katalogs Jakas & Mēteļi - 10 Page ~ regnus.lv
  • Avis svara zudums meds
  • Kā kleita ar pilnām meitenēm un mazstāvu meitenēm Apģērbu stils zemām sievietēm.
  • Labākais tauku dedzināšanas iekārtas
  • Citādi ,preču nevar devās gan muitošana,paldies!

Augstie džinsi ir vēl viens veids, kā sasniegt vīriešu vietu. Kādas ir jostas atrašanās vietas atrašanās vietas iespējas: klasiskais nodalījums ietver jostas atrašanās vietu nabas līmenī, tas vizuāli sadala skaitli divās daļās, padara vidukļa plānāku; citiem modeļiem ir josta cm virs nabas, ar to palīdzību jūs varat pievienot ķermeņa daļas tilpumu, kur tas nav pietiekami - krūtīs vai gurniem; dažiem bikšu modeļiem ir josta korsetes veidā ar pogām, kas atrodas 1 vai 2 rindās, kas beidzas gandrīz krūtīs, tie ir cieši sasprādzēti torso, jūs varat izmantot kreklu vai blūzi.

Jūs varat nākt klajā ar jebkuriem attēliem ar džinsiem ar pārsteidzošu vidukli - sportu, biroju, romantisku, jūras, ekstravagantu, pilsētu. Stilīgs skats Ir saplēsējuši vai zaudējumi, grezni - ar izšuvumiem vai rhinestones. Džinsi Var būt atšķirīgs blīvumā un krāsā. Ko valkāt Sieviešu džinsi ar pārsteidzošu vidukli ir kā slim leju zemāku vidukli valkāt ar papēžiem.

Augstuma augstums var būt mazs vai vidējs, Stud vai platforma ir piemērota, lai izveidotu spilgtu un izteiksmīgu attēlu. Tā rezultātā kāja ir vizuāli saīsināta, un tāpēc jūs skatāties zemāk un tupēt. Jūs esat labi piemērots vienkāršas formas Un lakoniskās līnijas drēbēs.

kā slim leju zemāku vidukli

Liela skaita papildu elementu klātbūtne apģērbā dod miniatūru iekraušanas sievietes un "ēd" izaugsmi. Ja dodat priekšroku apģērbam ar ruffles, gulbjiem un daudzslāņu, mēģiniet līdzsvarot kompleksu vienkāršu Izveidot līdzsvaru.

Piemēram, blūze ar sarežģītu drukātu, lai līdzsvarotu vienu attēlu svārkus vai bikses. Vai kompleksa griezuma svārki. Savienojiet komplektā ar blūzi kā lakonisku, cik vien iespējams bez daudziem piederumiem.

Uzmanību uz proporcijām Es esmu pilnīgi pārliecināts, ka mazās izaugsmes sievietes var veikt absolūti jebkuras drēbes, ja ir izpildīta pareizā attēla proporcija.

Galvenais noslēpums: sekojiet drēbēm pa labi "viena trešdaļa līdz divām trešdaļām" Ko tas nozīmē? Jūsu biksēm ir jāveic divas trešdaļas no jūsu skaitļa lai uzvarētāja stils būs iespēja ar augstu vidukliun blūzes ir viena trešdaļa no formām.

Lai sasniegtu visvairāk uzvarētāju proporcijas par vizuālo uztveri skaitļa, jums ir jāpievērš uzmanība, kur tas vai šī lieta beidzas.

Pārlūkojiet kategorijas Jakas & Mēteļi ~ Page 18 < regnus.lv

Tas ir īpaši svarīgi, ja apģērbu mala gurniem, viduklim un rokām. Apgrieztās bikses ar nelielu augšanu var saīsināt kājas vizuāli gandrīz divas reizes, tādējādi padarot jūsu augšanu zemāk. Ja jūs joprojām esat izvēlējies saīsinātas bikses vai džinsi, pievienojiet savas kurpes uz papēža un aizpildiet augšējo iekšējo, lai uzsvērtu vidukli un izveidotu montāžas siluetu.

Izvēloties svārkus un kleitas, miniatūrai sievietēm jāizvairās no garuma midi - t. Lietas nedrīkst beigties kaviāra zonā. Visvairāk uzvarētājs ir jūsu proporcijām: virs ceļa ja ir atļauta skaitlis un situācijaceļa vidū un garumu grīdā. Pievērsiet uzmanību svārkiem un biksēm ar vidukli, kas atrodas vai virs dabiskā vidukļa.

Šāda izkraušana vizuāli pagarina kāju līniju un vēlāk - un izaugsmi kopumā.

Otrais noteikums - izlemiet ar skaitļa veidu

Valdīt "Viena trešdaļa līdz divām trešdaļām" Tas nozīmē, ka jūsu viduklim jābūt starp vienu trešdaļu - skaitļa augšējā daļa un divas trešdaļas - skaitļa apakšdaļa. Lai izveidotu šādu ilūziju, jūs palīdzēsit augstpapēžu kurpes kopā ar plānu jostu. Ja vēlaties, lai apavi uz plakanas palaist, izvēlieties drēbes ar pārsteidzošu vidukļa līniju. Ilgi nav lielapjoma svārki, gaisma un plūstošs - Perfekti piemērots ar nelielu augšanu, jo Radīt Krāsa vertikāla un palielina kā slim leju zemāku vidukli augšanu un kāju garumu 7.

Pievērs uzmanību nolaišanās drēbes plecu zonā un piedurknes garumā. Izvēloties jaka vai virsdrēbes miniatūras sievietēm, ir īpaši svarīgi, lai plecu šuves ir vietā. Arī zemām sievietēm vajadzētu būt priekšroku mīkstām mazām jurisdikcijām vai to trūkums trīs ceturtdaļas, būtu priekšroka graciozs plaukstas atvēršana. Attiecībā uz mētelis vai lietusmētelis, mazai izaugsmei vislielākais uzvarētājs būs garums uz ceļa un augstāk.

Bet ir vērts izvairīties no garuma zem ceļa - šis virsdrēbju garums rotā tikai slaids un augsts. Uzmanību uz apģērbu detaļām sievietēm mazo izaugsmi 8. Pārāk nozīmīgs apģērbu zīmējums var traucēt formas proporcijas ar nelielu augšanu.

kā slim leju zemāku vidukli

Atcerieties citu noslēpumu: attēla lielums jūsu apģērbā nedrīkst pārsniegt dūres lielumu Tātad, ka jūsu skaitlis neizskatās pārslogots ar nelielu pieaugumu, izvēlieties kleitu ar izteiktu modeli kombinācijā ar lakonisku griezumu bez frills, rock un daudzslāņu.

Ja mēs runājam par jostām, sievietēm ar nelielu izaugsmi jāizvēlas Šauras jostas un jostasProporcionāli jūsu proporcijām. Ja vēlaties plašu siksnu, apstādiniet to pašu krāsu kā apģērbs. Šajā gadījumā josta bikses vai svārki vizuāli pagarinās kājas, jo turpina ziedu vertikālu.

kā slim leju zemāku vidukli

Valkāšana papēdis - Patiešām, vienkāršākais veids, kā pagarināt kājas un apskatīt iepriekš. Bet, ja jūs vēlaties stiprināt pagarinājuma ilūziju, izvēlieties apavus ādas tonim vai zeķubiksēm, ja atrodaties zeķbiksē. Arī kāju pagarināšana veicina dziļās kakla izgriezumu apavus. Apavi jāizvairās ar siksnu, griešanas kāju un tādējādi vizuāli īsāku to.

Topi, blūzes un kleitas ar V-veida vai U-kakls Arī pilnīgi piemērotas sievietes mazo izaugsmi, jo Izveidojiet vizuālu vertikālu. Vēl viena šāda veida izgriezuma priekšrocība ir tā, ka tie pagarina kakla izgriezumu. Varat arī izmantot pagarinātus rotājumus kombinācijā ar vairāk slēgtiem izgriezumiem, kas arī palīdzēs radīt ilūziju par "gulbja" kaklu.

Starp citu, ja jūs joprojām nezināt, kuri izgriezumi jūs esat ideāls, steidzami izlabot situāciju, pateicoties rakstam, kā uzņemt kakla izgriezumu. Un visbeidzot, tas noteikti ir zināms, ka jums ir viegls veids, kā izskatās augstāks un plānāks ar nelielu izaugsmi: melnādainas tērpiem.

Izveidojiet komplektus, izmantojot vienu krāsu. Šajā gadījumā krāsa vertikālā būs jūsu uzticīgais palīgs ceļā uz slim harmonisku tēlu.

Tātad, mēs izjaucām 12 veidus kā pareizi pick up drēbes sieviete maz izaugsmi. Tagad jūs zināt, ka zema izaugsme ir viegli pārvērsties par savu cieņu, izmantojot tikai pāris vienkāršus apģērbu paņēmienus.

Apģērbu stils zemām sievietēm. Kā kleita ar pilnām meitenēm un mazstāvu meitenēm

Miniature Sievietes, patiešām ir svarīgi pievērst uzmanību, izvēloties skapju detaļām, kā arī uzrauga atbilstību proporcijām, veidojot kopas. Miniatūras augšana samazina vecumu. Bet, lai atzīmētu to, ieteicams pievērsties skapja izvēlei. Jāizvēlas apģērbs zemiem skaistas dzimuma pārstāvjiem, ņemot vērā proporciju. Jums nevajadzētu valkāt gareniskas lietas, tunikas veidu. Ir vērts atteikties no sulīgs apkakles un lielas detaļas.

Modes zemu meiteņu stttit dažādiem saspringtiem un saīsinātiem modeļiem. Pateicoties pareizi izvēlētajiem tērpiem, jūs varat vizuāli palielināt nelielu kā slim leju zemāku vidukli, un tas ir izdevīgi prezentēt savu skaitli. Īpaša uzmanība ir ieteicama, lai ieslēgtu kurpes - apavus degunu vizuāli saīsināt īsas kājas, tāpēc ideāls variants būs apavi ar elegantu degunu uz augstu plānu papēdi. Svarīgākais noteikums par garderobes zemām meitenēm ir vertikāla līnija, kas vizuāli pagarina skaitli.

Maz palīgi apkalpo siluetu un grieztu līniju, iegarenus aksesuārus, dekoratīvās šuves, šalles, kontrastējošas sloksnes utt. Lai vizuāli palielinātu izaugsmi, ieteicams paņemt apģērbu augšdaļu īsāku. Sānu un aizmugures gabali par svārkiem zemiem izskatās labi. Šai meiteņu kategorijai ieteicams izvēlēties apģērbus, vizuāli virzienus. Lielisks risinājums būs kombinācijā ar augstiem papēžiem.

Tas palielinās kāju garumu. Ir vērts ļoti rūpīgi pieeja. Plaši modeļi var sabojāt uztveri, pārslogojot attēlu. Arī nav eksperimentēt ar midi garu, kas var vizuāli saīsināt kājas. Lieliska kombinācija būs šaurs garš svārki, kas atstāja potīti atvērtu. Stilīgas bikses zemām baltām ēnām sievietēm, plašu stilu, ar pārsteidzošu vidukli lieliski papildina melns blūze melns, ar garām piedurknēm un v-kakla un apavi tumši pelēkā krāsā uz platformas.

Modes rūtainas bikses zemām sievietēm zilās un melnās krāsās, tiešā siluets ir lieliski saskaņots ar īsu melnu ēnu jaka, zilu toņu maisiņu un bēša krāsojamās kurpes uz augstiem papēžiem.

Elegants ansamblis zemām sievietēm, kas sastāv no saīsinātā sieta, gaiši pelēkas un plašas klasiskās baltās ēnu bikses, ar satriecošu vidukli izskatās labi ar baltām krāsojamām sandalēm uz augstiem papēžiem.

Noteikums ir pirmais - koncentrāta uzmanību citiem virs ķermeņa

Grezns svārki zemām baltām sievietēm, cieši pieguļošs stils, ar plašu vidukli uz apakšas perfekti izskatās ar blūze, dekorēts ar modeli, ar garām piedurknēm, sudraba tonusa sajūgu un melnā krāsā sandales uz augstiem papēžiem. Maiga Guipure kleita zemām sievietēm, balta krāsa, aprīkots siluets, garums virs ceļgaliem radīs stilīgu attēlu ar melnu ēnojumu, ar trīs ceturtdaļu piedurknēm, surrover citronu tonis soma un platformas sandales.

Lieliska iespēja ir zems. Dziļākais un plānas muskuļu. Staru virziens ir horizontāli uz priekšu, virzās uz šķiedrām, bet ne iet tik tālu, kā rectus abdominis muskuļu. Tvaika pirti, kā arī ilgi dzīvoklis muskuļu. Visā tas tur cīpslu džemperi. Funkcijas vēdera muskuļiem Ārējās slīpi, griešana ar vienu roku, pagrieziet ķermeņa uz otru pusi.

kā slim leju zemāku vidukli

Bloķētā stāvoklī iegurņa un sasprindzinājumu muskuļos abās pusēs mugurkaula lieces notiek un samazinot leju krūtīs. Iekšējie obliques vienlaikus samazinot, no vienas puses, ķermenis pagriežas tajā pašā virzienā.

Transversus abdominis paveic vēdera sienas dzīvoklis un apakšā krūtīm.

  • Kā noņemt taukus no sejas: noslēpumus sievišķīgu šarmu
  • Ko valkāt ar augstiem džinsiem. Plusi un mīnusi džinsi ar augstu vidukli, sejas
  • Fitbit fat burn precizitāte
  • Kur ir ideāls?
  • Svara zudums augšstilba ietīšana
  • VeidošanaVidējā izglītība un skolas Transversus abdominis un citas vēdera muskuļi Daudzi cilvēki vēlas, lai būtu skaisti un slim iestāde.

Rectus tilts ķermenis uz priekšu, ir iesaistīts paaugstināt iegurni augšā fiksētu krūtīm. Atgriešanās Un Garantija Mēs pārbaudīt katru preci pirms shippment problēmu tranzītā.

Sūtīt draugam

Mēs izmantosim jaunu produktu, lai aizstātu bojāto brīvi. Ja jums nav satify ar mūsu produktu, pls atgriezt 15 dienu laikā pēc tam, kad jūs saņemat iepakojumā pa reģistrēto gaisa pastu. Centieties, lai novērstu garšvielas, samazināt sāls, cukura ēdieniem.

Sāls un garšvielas saglabā ķermeņa šķidrumu, kas izraisa sejas pietūkums. Svaigi dārzeņi, augļi, ogas būs lieliska alternatīva sulīgs bulciņas, šokolādes, konfekšu. Daily nepieciešams ēst zema tauku satura piena produkti: jogurts, raudzēts ceptu piens, jogurts, dabas jogurti. Papildus uzturs, pārliecinieties, lai apmeklētu pirti vai saunu. Ūdens procedūras uzlabos izdalīšanos no toksīniem, liekā šķidruma, normalizē vielmaiņas procesus stimulētu dedzināšana tauku šūnās.

Ir speciāli kompleksi vingrinājumi, kas var palīdzēt jums novērst lieko tauku, pievienot muskuļu tonusu un elastību, veikt korekcijas sejas kontūras.

Mēs iesakām dažus vingrinājumus vaigiem, kuru efektivitāte ir apstiprināta ar daudziem pārstāvjiem no daiļā dzimuma. Starp zobiem nepieciešams stingri apkarot caurulīti vai salmus. Apakšējā daļa no sejas, cik vien iespējams vilkšana, sasprindzinājums katru muskuli.